В чём сущность питания?

Вопрос:

В чём сущность питания?

Подробный ответ:

Сущность питания заключается в процессе поступления пищи в организм с последующим её переработкой и усвоением. Это необходимо для поддержания жизнедеятельности, обеспечения энергии и нормального функционирования всех органов и систем. Питание также играет важную роль в росте и развитии организма, поддержании иммунитета и обеспечении оптимального здоровья.