Почему курящий человек не может быть хорошим спортсменом?

Вопрос:

Почему курящий человек не может быть хорошим спортсменом?

Подробный ответ:

Курение негативно влияет на физическую подготовку и общее здоровье спортсмена по нескольким причинам. Во-первых, табачный дым содержит вредные химические вещества, которые негативно воздействуют на работу легких, снижая их объем и способность к поставке кислорода в организм. Это может привести к ухудшению выносливости и увеличению утомляемости во время тренировок и соревнований. Кроме того, курение ухудшает кровообращение и может привести к узким сосудам, что ограничивает поступление кислорода и питательных веществ к мышцам, уменьшая их эффективность и способность к восстановлению после тренировок. Также никотин влияет на сердечный ритм и может вызывать повышенный пульс и артериальное давление, что может негативно сказаться на спортивных показателях и здоровье в целом.