Какие мышцы называют антагонистами? Как они работают при сгибании и разгибании и

Вопрос:

Какие мышцы называют антагонистами? Как они работают при сгибании и разгибании и при удерживании груза?

Подробный ответ:

Антагонистические мышцы - это пары мышц, действующие в противоположных направлениях при выполнении движений. Например, бицепс и трицепс являются антагонистами при сгибании и разгибании руки. Во время сгибания руки бицепс сокращается, а трицепс расслабляется, обеспечивая движение. При разгибании руки бицепс расслабляется, а трицепс сокращается, осуществляя движение в противоположном направлении.