Как происходит вдох и выдох?

Вопрос:

Как происходит вдох и выдох?

Подробный ответ:

Вдох начинается с сокращения диафрагмы и межреберных мышц, что увеличивает объем грудной полости. Это создает разрежение в легких, и воздух втягивается в них через носовые или ротовые отверстия. После этого диафрагма и межреберные мышцы расслабляются, и происходит выдох. Объем грудной полости уменьшается, создавая давление, которое выталкивает воздух из легких через нос или рот.