Что такое основной обмен? Почему он меньше общего?

Вопрос:

Что такое основной обмен? Почему он меньше общего?

Подробный ответ:

Основной обмен представляет собой минимальное количество энергии, которое требуется для поддержания жизненных функций организма в состоянии покоя при оптимальных условиях. Он обычно меньше общего обмена, поскольку не включает в себя дополнительные энергозатраты, связанные с физической активностью. Этот тип обмена позволяет организму сохранять энергию для важных жизненных процессов и регулировать свою метаболическую активность в зависимости от текущих потребностей.