Как питание влияет на работу почек?

Вопрос:

Как питание влияет на работу почек?

Подробный ответ:

Рацион питания напрямую влияет на работу почек. Перекусы высококалорийной и жирной пищей могут увеличить нагрузку на почки из-за увеличения образования отходов и обусловленного этим увеличения объема фильтрации крови. Однако, сбалансированное питание, богатое овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, может снизить риск развития заболеваний почек. Важно также употреблять достаточное количество воды, чтобы обеспечить нормальную работу почек и предотвратить образование камней.