Что такое работоспособность? Назовите ее основные стадии.

Вопрос:

Что такое работоспособность? Назовите ее основные стадии.

Подробный ответ:

Работоспособность - это способность человека или организма выполнять физическую или умственную работу. Основные стадии работоспособности включают в себя фазу подготовки, когда человек готовится к выполнению задачи, фазу выполнения, когда происходит активная работа или деятельность, и фазу восстановления, когда организм восстанавливает силы после выполнения задачи.