Каковы суточные потребности человека в энергии?

Вопрос:

Каковы суточные потребности человека в энергии?

Подробный ответ:

Суточные потребности человека в энергии зависят от таких факторов, как пол, возраст, физическая активность и общее состояние здоровья. Обычно для взрослых мужчин среднего возраста средняя суточная потребность составляет около 2500-3000 калорий, а для женщин - около 2000-2500 калорий.