Как ухаживать за зубами?

Вопрос:

Как ухаживать за зубами?

Подробный ответ:

Правильный уход за зубами включает чистку зубов два раза в день, используя мягкую зубную щетку и фторсодержащую зубную пасту. При чистке зубов необходимо использовать мягкие круговые движения, чтобы удалить налет и остатки пищи. Также важно чистить промежутки между зубами с помощью зубной нити или межзубных щеток. Посещение стоматолога на регулярной основе для профессиональной чистки и осмотра помогает предотвратить развитие кариеса и других заболеваний полости рта. Необходимо также ограничить потребление сладких и кислых продуктов, которые могут способствовать разрушению зубной эмали.