Что такое основной и общий обмен?

Вопрос:

Что такое основной и общий обмен?

Подробный ответ:

Основной обмен - это сумма всех физиологических процессов, которые поддерживают жизнь организма в покое, когда он не испытывает физических или эмоциональных стрессов. Этот процесс включает в себя дыхание, пищеварение, обмен веществ и другие основные функции организма, которые необходимы для поддержания жизнедеятельности. Общий обме включает в себя как основной обмен, так и все дополнительные энергетические затраты, связанные с физической активностью, стрессом или другими повышенными энергетическими требованиями организма. Это включает в себя работу мышц, теплопроизводство и другие процессы, которые потребляют дополнительную энергию.