Назовите основные меры профилактики болезней почек.

Вопрос:

Назовите основные меры профилактики болезней почек.

Подробный ответ:

Первая мера профилактики болезней почек - поддержание здорового образа жизни. Это включает в себя регулярное употребление воды, умеренные физические нагрузки, здоровое питание с ограничением соли и жиров, а также избегание вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Второй важной мерой является контроль уровня артериального давления и сахара в крови. Повышенное давление и сахар могут негативно сказываться на работе почек, поэтому важно регулярно проверять их уровень и при необходимости принимать меры для их нормализации.