Что выгоднее для ныряльщика – сделать перед погружением несколько вдохов и выдох

Вопрос:

Что выгоднее для ныряльщика – сделать перед погружением несколько вдохов и выдохов или набрать в легкие как можно большего воздуха?

Подробный ответ:

Перед погружением выдыхаемый воздух в легких создает меньше плавучести, что помогает ныряльщику погружаться быстрее и эффективнее. Также, выдох помогает избежать риска перегрузки легких и давления на грудную клетку при углублении. Однако, набор как можно большего воздуха перед погружением может продлить время, которое ныряльщик проведет под водой, что может быть выгодно в случае длительного погружения или недостаточного доступа к поверхности для дыхания.