Что такое сновидения?

Вопрос:

Что такое сновидения?

Подробный ответ:

Сновидения - это состояние сознания, возникающее во время сна, в котором человек переживает визуальные, звуковые и тактильные образы и события. Во время сновидений активность мозга возрастает, особенно в фазе REM-сна. Этот процесс сопровождается быстрыми движениями глаз и интенсивной обработкой информации. Сновидения могут быть приятными, страшными, нелепыми или реалистичными, и часто отражают подсознательные желания, опасения или переживания человека.