Нужно ли прекращать закаливающие процедуры во время болезни?

Вопрос:

Нужно ли прекращать закаливающие процедуры во время болезни?

Подробный ответ:

В случае болезни важно прислушиваться к сигналам своего организма и давать ему отдых. Если вы чувствуете ухудшение самочувствия или повышение температуры, лучше временно приостановить закаливающие процедуры. Позвольте своему организму сосредоточиться на борьбе с инфекцией и восстановлении. Не забывайте, что правильный отдых и уход за собой важны для скорейшего выздоровления.