Опишите влияние солнечного света на организм человека.

Вопрос:

Опишите влияние солнечного света на организм человека.

Подробный ответ:

Солнечный свет играет ключевую роль в жизнедеятельности человеческого организма. Экспозиция ультрафиолетовому излучению способствует выработке в организме витамина D, необходимого для здоровья костей и иммунной системы. Он также влияет на уровень серотонина и мелатонина, гормонов, отвечающих за настроение и цикл сна. Однако излишнее воздействие ультрафиолета может привести к ожогам, преждевременному старению кожи и даже развитию рака кожи.