Как вы понимаете поговорку «В здоровом теле — здоровый дух»?

Вопрос:

Как вы понимаете поговорку «В здоровом теле — здоровый дух»?

Подробный ответ:

Смысл поговорки "В здоровом теле — здоровый дух" заключается в том, что физическое здоровье напрямую влияет на психическое состояние человека. Когда тело находится в хорошей форме, это способствует ясности и правильности мышлений. Ухаживание за физическим здоровьем, занятия спортом и поддержание чистоты тела способствуют гармонии и уравновешенности в жизни.