Вопрос:

Напишите небольшой рассказ (не больше 10 предложений) на тему «Как я борюсь со стрессом». Обсудите его в классе.

Подробный ответ:

Для борьбы со стрессом, я предпочитаю прийти в ближайший парк. Там, сидя на лавочке, я слушаю пение птиц и шум деревьев. Это помогает мне расслабиться и отвлечься от забот. Иногда я также занимаюсь йогой и медитацией, что способствует укреплению моего психического здоровья. Важно уделять время себе и своему внутреннему спокойствию.