Согласны ли вы, что стресс бывает полезен? Если да, то в каких случаях?

Вопрос:

Согласны ли вы, что стресс бывает полезен? Если да, то в каких случаях?

Подробный ответ:

Абсолютно согласен. Полезный стресс, который возникает в небольших и временных ситуациях, может стать стимулом для лучшей работы мозга и активации ресурсов организма. В моменты стресса человек может проявить высшие когнитивные функции, такие как анализ, принятие решений, и творческое мышление. В таких случаях стресс становится своеобразным механизмом мобилизации, поддерживая активность и вовлеченность в процессы решения задачи. Однако важно, чтобы стресс был умеренным и временным, чтобы избежать долгосрочных негативных последствий для здоровья.