Почему у тренированных людей меньше разница между временем задержки дыхания до и

Вопрос:

Почему у тренированных людей меньше разница между временем задержки дыхания до и после работы?

Подробный ответ:

Тренированные люди имеют лучшую адаптацию к физической нагрузке. Их организм более эффективно использует кислород и углекислоту в процессе дыхания. Благодаря улучшенной функции дыхательной системы у них наблюдается меньшее изменение уровня углекислоты в крови после физической нагрузки. Это позволяет им задерживать дыхание на более продолжительное время как до, так и после работы.