С какими явлениями природы связана смена сна и бодрствования?

Вопрос:

С какими явлениями природы связана смена сна и бодрствования?

Подробный ответ:

Смена сна и бодрствования тесно связана с циркадными ритмами, которые регулируются внутренним часовым механизмом организма. Этот механизм находится в гипоталамусе и контролирует активность мозга и тела в зависимости от времени суток. Также смена сна и бодрствования может быть связана с воздействием на организм внешних факторов, таких как освещенность и температура окружающей среды.