Почему мышца способна сокращаться с различной силой?
Что такое тренировочный эффект и как он достигается?
|
Вопрос: Почему мышца способна сокращаться с различной силой? Подробный ответ: Сила сокращения мышцы зависит от количества мышечных волокон, активируемых в процессе сокращения. Чем больше волокон задействовано, тем сильнее сокращается мышца. Также важную роль играет частота стимуляции нервных импульсов: при высокой частоте импульсов мышцы сокращаются сильнее, а при низкой — слабее. Большую силу сокращения также может обеспечить максимальная активация моторных единиц мышцы. | |
|
| |
| Просмотров: | |
| Всего комментариев: 0 | |
