Как может изменится масса тела человека, если энергетическая ценность потребляем

Вопрос:

Как может изменится масса тела человека, если энергетическая ценность потребляемой им пищи превышает его энергетические затраты?

Подробный ответ:

В случае превышения энергетической ценности потребляемой пищи над энергетическими затратами, масса тела человека может увеличиться. Избыточные калории, не потраченные на энергию, превращаются в жировые отложения и накапливаются в организме. Этот процесс может привести к набору лишнего веса и даже ожирению, особенно если такая диспропорция между калориями и затратами продолжается в течение длительного времени. Поэтому важно соблюдать баланс между потребляемыми калориями и уровнем физической активности, чтобы предотвратить набор лишнего веса.