Какие отрицательные и положительные последствия может иметь для человека стресс?
Какие приёмы снятия эмоционального напряжения вам известны? Что вам известно о приёмах аутотренинга как способа восстановления эмоционального рав
|
Вопрос: Какие отрицательные и положительные последствия может иметь для человека стресс? Подробный ответ: Иногда стресс может привести к ухудшению физического здоровья, вызвав различные заболевания и ухудшив иммунную систему. Частые стрессовые ситуации могут также повлиять на психологическое состояние, вызвав депрессию или тревожные расстройства. Однако стресс может также стимулировать человека к действию, повышая его энергию и мотивацию. Встречаясь с проблемами, человек может развивать свои копинг-механизмы, что впоследствии поможет ему лучше справляться со стрессом. | |
|
| |
| Просмотров: | |
| Всего комментариев: 0 | |
