Почему в спортивных комплексах и фитнес — центрах есть сауны?

Вопрос:

Почему в спортивных комплексах и фитнес — центрах есть сауны?

Подробный ответ:

В спортивных комплексах и фитнес-центрах сауны предоставляются как дополнительный сервис для посетителей. Они предлагают ряд преимуществ для здоровья, таких как улучшение циркуляции крови, расслабление мышц и снятие напряжения после тренировок. Сауны также помогают выводить токсины из организма через пот, что способствует очищению кожи и общему оздоровлению. Для многих людей посещение сауны после тренировки становится частью ритуала и позволяет им расслабиться и восстановиться после физических нагрузок.